Termine Fasten Seminare

Termine Fasten Seminare

Termine Fasten Seminare

 

Monat Ziel von bis

2020

Termine Fasten Winter -Frühjahr 2020

Januar
frei Fasten und Wandern in der Sächs. Schweiz/Wehlen 05.01.20 11.01.20
frei Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 17.01.20 23.01.20
Februar
belegt Fasten Wellness Spreewald in Burg incl. Saunabereich + Schwimmbad 24.02.20 01.03.20
März
frei Fastenwandern  Ostsee – Sonneninsel Usedom in Zinnowitz 02.03.20 08.03.20
belegt Fastenwandern Ostsee – Sonneninsel Usedom in Zinnowitz 08.03.20 14.03.20
belegt Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 14.03.20 20.03.20
belegt Fastenwandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 23.03.20 29.03.20
April
frei Fastenwandern an der Müritz in Röbel 30.03.20 05.04.20
frei Kurzfasten Fastenwandern an der Müritz in Röbel 05.04.20 08.04.20
frei Fastenwandern in der Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich 14.04.20 20.04.20
frei Kurzfasten Fastenwandern im Erzgebirge incl. Wellnessbereich 22.04.20 25.04.20
frei Fastenwandern im Erzgebirge incl. Wellnessbereich 25.04.20 01.05.20

2020

Termine Fasten Herbst 2020

Oktober Fastenwandern an der Müritz in Röbel 04.10.20 10.10.20
Fastenwandern an der Müritz in Röbel 11.10.20 17.10.20
Fasten Wellness Spreewald in Burg incl. Saunabereich + Schwimmbad 26.10.20 01.11.20
November Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 02.11.20 08.11.20
Fasten Ostsee Boltenhagen 14.11.20 20.11.20
Fastenwandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 22.11.20 28.11.20
Fasten und Wandern in der Sächs. Schweiz/Wehlen 30.11.20 06.12.20

Was ist Fasten – Grundlagen

Nahrungsverzicht oder Fasten gibt es schon so lange die Menschheit existiert. Hierbei gibt es zwei unterschiedliche Motivationen. Einmal das Fasten welches die Gesundheit verbessert.  Desweiteren das Fasten aus religiösen Gründen. In vielen Religionen wird das Fasten auch heute noch wertgeschätzt.

Mit dem Fasten wollten sich die Gläubigen vor bedeutenden religiösen Festen einer geistigen, seelischen und körperlichen Reinigung unterziehen. Somit wird vor wichtigen Aufgaben oder Terminen gefastet.

Deshalb  diente Fasten der Buße, der Läuterung und der inneren Einkehr. Weiterhin sollte es auch kranken und schwachen Menschen helfen gesund zu werden.
So standen und stehen auch heute noch 
Beten und Meditieren in einem engen Zusammenhang. 

Fasten – auf die Signale des Körpers hören

Fasten sollte man nicht mit Hungern gleichsetzen. Wer Fastet hungert nicht!

Viel Flüssigkeit aber keine feste Nahrung bedeutet für den Körper einen tiefen Einschnitt.

Beim Fasten lebt der Körper von seinen Reserven, seinen Depots. Dabei erleidet er keinen Mangel. Dabei werden unsere Fehler durch falsche Ernährung, Umweltgifte und falsche Ernährung korrigiert. Dadurch wird der allgemeine Gesundheitszustand verbessert.

Wer sich aus seinem Alltag zurückzieht und auf seine innere Stimme hört profitiert körperlich seelisch und geistig.

Die Klosterärzttin Hildegard von Bingen beschreibt diesen Zustand sehr treffend  „auf die Stimme seiner Seele hören“.

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