Termine Fasten Seminare

Termine Fasten Seminare

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Fastenwandern mit Elke -Termine 2020/2021

Monat Ziel von bis

2020

Termine Fasten Herbst 2020

Fasten Oktober
frei Fastenwandern an der Müritz in Röbel 04.10.20 10.10.20
frei Fastenwandern an der Müritz in Röbel 11.10.20 17.10.20
frei Fastenwandern im Erzgebirge incl. Wellness 18.10.20 24.10.20
frei Fasten Wellness Spreewald in Burg incl. Saunabereich + Schwimmbad 26.10.20 01.11.20
Fasten November
frei Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 02.11.20 08.11.20
frei Fasten Ostsee Boltenhagen 14.11.20 20.11.20
frei Fasten und Wandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 22.11.20 28.11.20
frei Fastenwandern in der Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich 30.11.20 06.12.20

Termine Fasten Winter 2021

Fasten Januar
frei Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 03.01.21 09.01.21
frei Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 10.01.21 16.01.21
frei Fasten und Wandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 18.01.21 24.01.21
Fasten Februar
frei Fasten Wellness Spreewald in Burg incl. Saunabereich + Schwimmbad 08.02.21 14.02.21
frei Fastenwandern Sächsische Schweiz Wehlen 19.02.21 25.02.21

Termine Frühjahr Fasten 2021

Fasten März
frei Fastenwandern Insel Rügen Göhren incl. Sauna+Schwimmbad 28.02.21 06.03.21
frei Fastenwandern Ostsee Insel Usedom Zinnowitz 08.03.21 14.03.21
frei Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 14.03.21 20.03.21
frei Fastenwandern in der Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich 26.03.21 01.04.21
Fasten April
frei Fastenwandern an der Müritz in Röbel 06.04.21 12.04.21
frei Fasten und Wandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 18.04.21 24.04.21
frei Fastenwandern im Erzgebirge incl. Wellnessbereich 25.04.21 01.05.21
frei Fastenwandern in der Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich 30.11.21 06.12.21
frei Fastenwandern an der Müritz in Röbel 03.05.21 09.05.21

Termine Herbst Fasten 2021

Fasten Oktober
frei Fastenwandern im Erzgebirge incl. Wellnessbereich 08.10.21 14.10.21
frei Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 17.10.21 23.10.21
frei Fastenwandern Insel Rügen Göhren incl. Sauna+Schwimmbad 23.10.21 29.10.21
Fasten November
frei Fastenwandern in der Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich 31.10.21 06.11.21
frei Fastenwandern Ostsee Insel Usedom Zinnowitz 01.11.21 07.11.21
frei Fasten Wellness Spreewald in Burg incl. Saunabereich + Schwimmbad 08.11.21 14.11,21
frei Kurzfastenn Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 17.11.21 20.11.21
frei Fasten und Wandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 20.11.21 26.11.21

Was ist Fasten – Grundlagen

Nahrungsverzicht oder Fasten gibt es schon so lange die Menschheit existiert. Hierbei gibt es zwei unterschiedliche Motivationen. Einmal das Fasten welches die Gesundheit verbessert.  Desweiteren das Fasten aus religiösen Gründen. In vielen Religionen wird das Fasten auch heute noch wertgeschätzt.

Mit dem Fasten wollten sich die Gläubigen vor bedeutenden religiösen Festen einer geistigen, seelischen und körperlichen Reinigung unterziehen. Somit wird vor wichtigen Aufgaben oder Terminen gefastet.

Deshalb  diente Fasten der Buße, der Läuterung und der inneren Einkehr. Weiterhin sollte es auch kranken und schwachen Menschen helfen gesund zu werden.
So standen und stehen auch heute noch 
Beten und Meditieren in einem engen Zusammenhang. 

Fasten – auf die Signale des Körpers hören

Fasten sollte man nicht mit Hungern gleichsetzen. Wer Fastet hungert nicht!

Viel Flüssigkeit aber keine feste Nahrung bedeutet für den Körper einen tiefen Einschnitt.

Beim Fasten lebt der Körper von seinen Reserven, seinen Depots. Dabei erleidet er keinen Mangel. Dabei werden unsere Fehler durch falsche Ernährung, Umweltgifte und falsche Ernährung korrigiert. Dadurch wird der allgemeine Gesundheitszustand verbessert.

Wer sich aus seinem Alltag zurückzieht und auf seine innere Stimme hört profitiert körperlich seelisch und geistig.

Die Klosterärzttin Hildegard von Bingen beschreibt diesen Zustand sehr treffend  „auf die Stimme seiner Seele hören“.

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