Termine Fasten Seminare

Termine Fasten Seminare

Termine Fasten Seminare

Fastenwandern mit Elke -Termine 2020/2021

Monat Ziel von bis

2020

Termine im Herbst 2020

belegt Fastenwandern an der Müritz in Röbel 27.09.20 03.10.20
belegt Fastenwandern an der Müritz in Röbel 04.10.20 10.10.20
frei Fastenwandern im Erzgebirge incl. Wellnessbereich 18.10.20 24.10.20
belegt Fasten Wellness Spreewald in Burg incl. Saunabereich + Schwimmbad 26.10.20 01.11.20
belegt Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 02.11.20 08.11.20
belegt Fastenwandern Ostsee Boltenhagen 14.11.20 20.11.20
frei Fastenwandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 22.11.20 28.11.20
 
frei Fastenwandern in der Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich 30.11.20 06.12.20

2021

Termine im Winter 2021

frei Fastenwandern an der Müritz in Röbel 03.01.21 09.01.21
 
frei Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 11.01.21 17.01.21
 
frei Fastenwandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 18.01.21 24.01.21
 
frei Fasten Wellness Spreewald in Burg incl. Saunabereich + Schwimmbad 08.02.21 14.02.21
 
frei Fastenwandern in der Sächsischen Schweiz – Kurort Wehlen 19.02.21 25.02.21
 

2021

Termine Frühjahr 2021

frei Fastenwandern in Göhren incl. Sauna+Schwimmbad+Fitnessraum 28.02.21 06.03.21
 
frei Fastenwandern Ostsee – Sonneninsel Usedom in Zinnowitz 08.03.21 14.03.21
 
frei Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 15.03.21 21.03.21
 
frei Fastenwandern in der Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich 26.03.21 01.04.21
 
frei Fastenwandern an der Müritz in Röbel 06.04.21 12.04.21
frei Fastenwandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 18.04.21 24.04.21
frei Fastenwandern im Erzgebirge incl. Wellnessbereich 25.04.21 01.05.21
 

2021

Termine im Sommer in Dobbrikow

frei Tagesseminar – Wie faste ich richtig 12.05.21 12.05.21
frei Kurzfasten in Dobbrikow bei Potsdam 13.05.21 16.05.21
frei Tagesseminar – Wie faste ich richtig 16.06.21 16.06.21
frei Kurzfasten in Dobbrikow bei Potsdam 17.06.21 20.06.21
frei Tagesseminar – Wie faste ich richtig 14.07.21 14.07.21
frei Kurzfasten in Dobbrikow bei Potsdam 15.07.21 18.07.21
frei Tagesseminar – Wie faste ich richtig 11.08.21 11.08.21
frei Kurzfasten in Dobbrikow bei Potsdam 12.08.21 15.08.21
2021 Termine im Herbst 2021
frei Fastenwandern an der Müritz in Röbel 27.09.21 03.10.21
frei Fastenwandern im Erzgebirge incl. Wellnessbereich 08.10.21 14.10.21
 
frei Fasten Ostsee – Sonneninsel Usedom in Karlshagen incl. Saunabereich 16.10.21 22.10.21
frei Fastenwandern in Göhren incl. Sauna+Schwimmbad+Fitnessraum 23.10.21 29.10.21
frei Fastenwandern in der Sächsischen Schweiz incl. Wellnessbereich 31.10.21 06.11.21
frei Fasten Wellness Spreewald in Burg incl. Saunabereich + Schwimmbad 08.11.21 14.11.21
frei Kurzfasten Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 17.11.21 20.11.21
frei Fastenwandern Harz in Wernigerode incl. Wellnessbereich 20.11.21 26.11.21
 
frei Fastenwandern Ostsee Boltenhagen 29.11.21 05.12.21

Was ist Fasten – Grundlagen

Nahrungsverzicht oder Fasten gibt es schon so lange die Menschheit existiert. Hierbei gibt es zwei unterschiedliche Motivationen. Einmal das Fasten welches die Gesundheit verbessert.  Desweiteren das Fasten aus religiösen Gründen. In vielen Religionen wird das Fasten auch heute noch wertgeschätzt.

Mit dem Fasten wollten sich die Gläubigen vor bedeutenden religiösen Festen einer geistigen, seelischen und körperlichen Reinigung unterziehen. Somit wird vor wichtigen Aufgaben oder Terminen gefastet.

Deshalb  diente Fasten der Buße, der Läuterung und der inneren Einkehr. Weiterhin sollte es auch kranken und schwachen Menschen helfen gesund zu werden.
So standen und stehen auch heute noch 
Beten und Meditieren in einem engen Zusammenhang. 

Fasten – auf die Signale des Körpers hören

Fasten sollte man nicht mit Hungern gleichsetzen. Wer Fastet hungert nicht!

Viel Flüssigkeit aber keine feste Nahrung bedeutet für den Körper einen tiefen Einschnitt.

Beim Fasten lebt der Körper von seinen Reserven, seinen Depots. Dabei erleidet er keinen Mangel. Dabei werden unsere Fehler durch falsche Ernährung, Umweltgifte und falsche Ernährung korrigiert. Dadurch wird der allgemeine Gesundheitszustand verbessert.

Wer sich aus seinem Alltag zurückzieht und auf seine innere Stimme hört profitiert körperlich seelisch und geistig.

Die Klosterärztin Hildegard von Bingen beschreibt diesen Zustand sehr treffend  „auf die Stimme seiner Seele hören“.

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